Fokus !

Warum dieses Video von Dwayne The Rock Johnson? Er hat verstanden, worum es geht. Und sein Erfolg begründet sich genau auf diesem Verstehen. Konzentriert Euch auf die wesentlichen Dinge, lasst den Blödsinn, die Ablenkungen weg. Denn alles, was Euch umgibt und nichts mit dem eigentlichen Ziel zu tun hat, bringt Euch vom Erreichen des Ziels ab.

Im Studio – wie in seinem Falle – ist das der kleine Small Talk mit den Freunden, Unterbrechungen durch Fernsehen, Leute die Blödsinn machen, Radau….die Liste ist endlos und wahr; kann ich bestätigen.

In unserem Leben sind wir nur von diesen Ablenkungen umgeben, dauernd, fortlaufend. Nur zu leicht gehen wir Aufgaben aus dem Weg, die uns lästig erscheinen. Die nichts mit „mal locker erledigen“ zu tun haben. Wir setzen uns lieber auf die Couch, um uns stumpf vom Fernsehen berieseln zu lassen. Surfen im Internet, prüfen dauernd den Status auf Facebook, schreiben WhatsApp Nachrichten. Was kompliziert erscheint wird ausgeblendet.

Und hier greift der Minimalismus. Konzentriert Euch auf die wichtigen Dinge! Lasst Euch nicht ablenken. Denn dadurch verlieren diese guten Momente an Wert. Die lästigen Aufgaben, die Euch aber mit Stolz erfüllen, wenn Ihr sie vollendet habt. Und es geht nicht nur um Euer Tun, Eure Disziplin!

Ich kenne das Beispiel nur zu gut. Wer hat nicht „Freunde“, die dauernd surfen und chatten, während man sich versucht mit Ihnen zu unterhalten. Unhöflich, unverschämt und verschwendete Zeit. Wie schön ist es, mit jemandem zu reden, zu quatschen und dabei einen guten Wein oder ein Bier zu trinken. Die Probleme und Gedanken, die dich bewegen mit jemandem zu diskutieren und vielleicht sogar dadurch eine Lösung zu finden – oder zumindest Zuspruch, Trost und Verstehen. Ein Gespräch unter Freunden, ein Austausch. Sonst nichts. Und dadurch soviel mehr wert!

Diese Momente haben Qualität und dauern an, bereichern das Leben. Und nicht der Statusbeitrag von XY an der Pinnwand, die Wiederholung eines Films, den man schon kennt.

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